Sanfte Wege zu mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht

Natürliche Heilkunde

In unserer Praxis steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Mit sanften Methoden der Naturheilkunde und Osteopathie unterstützen wir die Selbstheilungskräfte des Körpers. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die ganzheitliche Gesundheit zu fördern.

Welche Behandlungsmethoden zur Anwendung kommen basiert auf den individuellen Voraussetzung des Patienten bzw. der Patientin.

Der Erfolg der Behandlung ist dabei wesentlich von der Mithilfe des Patienten / der Patientin abhängig.

klare Teetasse auf brauner Oberfläche
rote Erdbeere auf weißem Textil

Der Darm als zentraler Pfeiler starker Gesundheit

Der Darm spielt eine entscheidende Rolle für eine stabile Gesundheit, das Wohlbefinden und die Behandlung von Krankheiten. Ein gesundes Darm-Mikrobiom unterstützt nicht nur die Verdauung, sondern beeinflusst auch Immunsystem, Hormone und Stimmung.

Aufgaben des Darm-Mikrobioms:

Unterstützung der Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen
Bildung von Vitaminen und Schutzstoffen
Stärkung des Immunsystems
Regulierung des Hormonhaushalts
Einfluss auf Psyche, Energie und Wohlbefinden


Kommt das Mikrobiom aus dem Gleichgewicht, kann sich das auf viele Bereiche auswirken – z. B. durch Hautprobleme, Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden oder Allergien. Durch gezielte naturheilkundliche Maßnahmen und Ernährungsberatung helfen wir, die Darmflora wieder zu stabilisieren und das natürliche Gleichgewicht im Körper zu fördern.

Pflanzen- und Kräuterheilkunde

Die Phytotherapie – also die Heilkunst mit Pflanzen – ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der Naturheilkunde. Sie nutzt die natürlichen Wirkstoffe von Kräutern, Blüten und Wurzeln, um Heilungsprozesse zu unterstützen und Beschwerden sanft zu lindern.

In unserer Praxis verwenden wir ausgewählte pflanzliche Präparate, um:

den Stoffwechsel zu harmonisieren,
das Immunsystem zu stärken,
hormonelle Schwankungen auszugleichen,
die Regeneration nach der Geburt zu fördern und
emotionale Balance zu unterstützen.


Die Phytotherapie wirkt sanft, aber effektiv – sie stärkt die körpereigene Abwehr und fördert die Selbstheilungskräfte, ohne den Organismus zu belasten.

ein paar Pflanzen, die in einigen Töpfen sind
Menschen, die trainieren

Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben

Bewegung ist ein zentraler Bestandteil der ganzheitlichen Gesundheit. Sie fördert die Durchblutung, unterstützt den Energiefluss und stärkt das Immunsystem. Besonders während und nach der Schwangerschaft ist sanfte Bewegung wichtig, um die Lebensenergie (Chi, Qi) zu aktivieren und das körperliche Gleichgewicht wiederherzustellen.

Regelmäßige Bewegung kann helfen,

Verspannungen zu lösen,
den Kreislauf zu stabilisieren,
die Muskulatur zu kräftigen,
Stress abzubauen und
die innere Ruhe zu fördern.


In Verbindung mit osteopathischen Anwendungen unterstützt Bewegung den Körper dabei, sich selbst zu regulieren – für mehr Kraft, Vitalität und Wohlbefinden in jeder Lebensphase.

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